"Rejsen til mit YOUniverse har hjulpet mig til at finde min indre stemme.

Den har selvfølgelig altid været der, men hele mit liv har jeg haft meget svært ved at høre den og endnu sværere ved at sige den højt. Den blev druknet i tankerne om, hvad andre mon ville tænke, og i frygten for at træde nogen over tæerne.

Nu kan jeg meget lettere sortere alt det fra og fokusere på, hvad det egentlig er, jeg vil. Jeg har fået ro i både mit hoved og i min krop. Selv når noget er rigtig svært og sårbart, kan jeg nu være i følelsen, registrere og mærke den, reflektere over den, og stadig være i ro. Jeg har jo alle svarene lige her i mig selv – og kan jeg ikke høre dem lige nu, så kan jeg sagtens finde ro i bevidstheden om, at det nok skal komme til mig

Jeg var aldrig kommet hertil, hvis ikke jeg havde fulgt Luises forløb. Hun har guidet mig igennem hvert eneste trin på min rejse med omsorg, autenticitet og varme. Jeg kan på det kraftigste anbefale at følge dette forløb, hvis du ønsker at blive klogere på dig selv, at skabe forandringer i dit liv og ikke mindst – at hvile mere i dig selv."

 Julie, 31 år.

Øvelser

Videoer

Meditationer